Мои первые заказы на фрилансе появились на второй месяц обучения)) Крутая программа курса, поэтому и крутые результаты учеников)
Хотите найти баланс между разумом и эмоциями? Пройдите наш курс и откройте для себя методы достижения внутреннего покоя и мудрости!
с Курсом вы
и как она влияет на ваше восприятие реальности
начиная с тела и заканчивая смыслом
научившись полностью фокусироваться на текущем моменте
помогая лучше понимать себя и других людей
а также как это влияет на вашу ответственность за свои поступки
благодаря чему научитесь принимать верные решения
программа курса
Что такое осознанность.
Зачем развивать осознанность.
Помехи в развитии осознанности.
Осознание себя. Кто я.
Управление своими эмоциями.
Понятие ответственности.
Развитие критического мышления.
Когнитивные ловушки.
Трехуровневое упражнение по осознанию своих целей.
Практики осознанности.
Мудрое сознание.
Наблюдение, описание и участие — группа навыков «Что».
Безоценочность, однозадачность, эффективность — группа навыков «Как».mp4
Жизненные приоритеты.mp4
Формальные практики.mp4
Упражнение «Наблюдатель».mp4
Осознанность в эзотерике.mp4
Осознанность в нейробиологии.mp4
Три практики осознанности в повседневной жизни.mp4
Осознанное питание.mp4
Работа с ограничивающими убеждениями.mp4
Модель ABC.mp4
Жить здесь и сейчас.mp4
Для чего нужна осознанность.mp4
при завершении курса
Сертификат будет являться подтверждением ваших навыков и служить дополнительным стимулом при прохождении курса
Этот курс для тех, кто
Мечтает понять свои истинные ценности и приоритеты
чтобы направить свою жизнь в нужное русло
Хочет научиться эффективно справляться
с импульсивными действиями и необдуманными поступками
Пытается понять, кто он на самом деле
и открыть свои истинные желания и намерения
как проходит обучение
1. Стартуйте в любое время
Учитесь тогда, когда Вам удобно, где
Вам удобно, и где угодно именно Вам.
2. Обретайте навыки
Все программы составлены настоящими
мастерами своего дела.
3. Получайте сертификат
При успешном прохождении курса,
Вы получить именной сертификат
Открой доступ к пробной неделе
> 700 тысяч довольных учеников уже доверились нам
15:00
Отзывы пользователей