Мои первые заказы на фрилансе появились на второй месяц обучения)) Крутая программа курса, поэтому и крутые результаты учеников)
Хотите разобраться, как формируются пищевые привычки и почему так сложно их менять? Разберётесь, как стереотипы, давление общества и ожидания формируют пищевое поведение и сможете выстраивать здоровые отношения с едой!
с Курсом вы
могут привести к напряжению и неустойчивым пищевым привычкам
в питании могут привести к неконтролируемым приступам переедания
которые провоцируют изменение пищевого поведения
поможет осознавать свои чувства и их связь с приёмами пищи
мешают вам выстроить гармоничное и осознанное отношение к еде
выстраивая сбалансированное питание без лишнего контроля
программа курса
Введение
Что такое расстройство пищевого поведения? Определение и основные виды
Статистика расстройств пищевого поведения
История развития заболевания
Причины возникновения и факторы, способствующие развитию РПП
РПП родом из детства
Культура потребления пищи в семье
Социальные причины развития РПП. Травля
Социальные сети
Тренды
Прогресс
Анорексия как смертельное заболевание
Анорексия: глубинные причины
Компульсивное переедание или приступы обжорства
Компульсивное переедание: чем оно опасно
Булимия: между анорексией и приступами обжорства
Орторексия
Сахар и его демонизация
Почему «самовывоз» не работает
Лечение РПП
Обзор методов лечения расстройств пищевого поведения
Первые шаги самопомощи
Неудобные вопросы
Самокритика
Как выбрать психолога
Дневник эмоций и чувств
В ожидании идеального тела
Подведение итогов
при завершении курса
Сертификат будет являться подтверждением ваших навыков и служить дополнительным стимулом при прохождении курса
Этот курс для тех, кто
Хочет разобраться, как прошлый опыт и культура питания
в семье повлияли на его отношение к еде и пищевые привычки
Пытается осознать, как социальные сети, тренды и общественные ожидания
формируют восприятие собственного тела
Мечтает избавиться от постоянного чувства вины и тревоги
и научиться относиться к еде спокойно и без давления
как проходит обучение
1. Стартуйте в любое время
Учитесь тогда, когда Вам удобно, где
Вам удобно, и где угодно именно Вам.
2. Обретайте навыки
Все программы составлены настоящими
мастерами своего дела.
3. Получайте сертификат
При успешном прохождении курса,
Вы получить именной сертификат
Открой доступ к пробной неделе
> 700 тысяч довольных учеников уже доверились нам
15:00
Отзывы пользователей